成城大学アメリカンフットボール部 OrangeBeams

先日、差し入れをいただきました。2024年度卒  渡邊瑛太先輩より お米誠にありがとうございます。いただいたお米をおいしくいただき、夏合宿も部員一同精一杯頑張ります！
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Orange Beamsのプレイヤーの「体格 Before→After」をご紹介します！今回は4年 LB 佐野有哉です！高校時代はサッカー部で活動していました。トレーニングを通して、入部時から18kg増量しました。普段はBIG3（ベンチプレス・スクワット・デッドリフト）を中心としたトレーニングに励み、フィジカルの強化に取り組んでいます。筋トレでは、限界だと感じてから必ず1回以上あげることを意識し、日々自分を追い込みながらトレーニング...
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本日から、Orange Beamsのプレイヤーの「体格 Before→After」をご紹介します！今回は3年 RB 加藤叶楽です！高校時代はバスケットボール部で活動していました。入部後のトレーニングを通して、53kgから68kgまで増量しました。普段はデッドリフトや懸垂、上腕三頭筋を中心としたトレーニングに励み、日々理想の身体づくりに取り組んでいます。また、怪我からの復帰後も継続してトレーニングに取り組めるよう、モチベーションを保...
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ポジションごとに Orange Beamsのメンバーをご紹介します。今回は《Analyzing Staff》です！ASは、チームの「頭脳」を担う。対戦校の分析や練習内容の作成を通じ、戦術面から勝利に貢献する。最大の魅力は、選手以上にアメフトの戦術を深く極められる点。膨大なデータから論理的に敵の弱点を見つけ出す中で、ゲームの流れを読む勘も養われる。単なる試合の勝ち負けに一喜一憂せず、その背景にある根本的な要因を分析し、次の勝...
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ポジションごとに Orange Beamsのメンバーをご紹介します！今回は《Trainer》です。TRは、選手が安心して全力でプレーできる環境をつくる。怪我の予防や応急処置、リハビリ、コンディショニングなど、チームを支える仕事は多岐にわたる。責任は決して軽くない。でも、一人ひとりの選手と向き合い、努力や成長を一番近くで支えられる。その積み重ねが勝利につながることを実感できるのが、TRというポジション。4年生伊澤 和凜（...
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